腰痛の違和感が、、

2014年9月30日

こんばんは。
昨日はレッスンありがとうございました。なんか毎日バタバタしていたので、癒しの楽しい時を持てました。
なんか2,3日前あたりから、腰が突っ張っていたのですが、 昨日のレッスンのあと、今もまったく腰の違和感なくてうれしいです。
整体か鍼に行くのをやめ、 ピラティスで自力で治せて、良かったです。身体の歪みに本当に効きますね。