自分のスイングの欠点の修正をエクササイズを通してできる メンタルの持ち方、意識の仕方を持ち、ストレス解消ができる   体幹をつくり、ぶれないスイング作りを目指し、80を安定して切るのが今年の目標です     池上佳寿子 さん

スコアーが安定してきた。 (前半にくずれても後半に挽回できるようになった) 肩甲骨を感じられるようになった   ゴルフピラティスでスイングの改善を行い、70台で安定して回れるようになるのが今年の目標   ゴルフピラティス歴2年 T

ゴルフピラティスでよくなった事  姿勢、メンタル(プラス思考)、リズム(特にアプローチ、パター)   2014年は平均90台のラウンドをめざしたい   女性 E.Y