「考えすぎず、イメージ通りの球を打つ」
いつも先生に言われていたことが、やっとラウンドで実感できました。
トレーニングの時は、どの部分を使っているか、スイングのどの部分に効果があるのか、軸はぶれてないのか、呼吸は合ってるかなど、いろんなことを考えて動いています。
ラウンドに行った時も、調子が悪い時は特に、何が悪かったのか、リズムか、軸か、体重移動かなど、考えれば考えるほどどんんどん悪くなってしまうパターンがほとんどでした。
昨日のラウンドでも、朝一番のドライバーがミスショットでボギースタートだったのですが、次のホールでは気持ちを切り替えてパーがとれました。
ミスを引きずらずにプラス思考に切り替える、これもピラティス効果ですね。
後半はリズムも良くなり、「考えすぎず、イメージ通りの球を打つ」が実践できました。
次のラウンドも楽しみです。
（40代 女性）
