「考えすぎず、イメージ通りの球を打つ」

いつも先生に言われていたことが、やっとラウンドで実感できました。

トレーニングの時は、どの部分を使っているか、スイングのどの部分に効果があるのか、軸はぶれてないのか、呼吸は合ってるかなど、いろんなことを考えて動いています。

ラウンドに行った時も、調子が悪い時は特に、何が悪かったのか、リズムか、軸か、体重移動かなど、考えれば考えるほどどんんどん悪くなってしまうパターンがほとんどでした。

昨日のラウンドでも、朝一番のドライバーがミスショットでボギースタートだったのですが、次のホールでは気持ちを切り替えてパーがとれました。

ミスを引きずらずにプラス思考に切り替える、これもピラティス効果ですね。

後半はリズムも良くなり、「考えすぎず、イメージ通りの球を打つ」が実践できました。

次のラウンドも楽しみです。

（40代　女性）

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