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ゴルフトゥデイ WEB連載 第9回  股関節まわりの筋肉を伸ばすと、飛距離もゴルフ寿命もぐーんと伸びる!ゴルフで美BODY|ゴルフピラティス/第9回 股関節を縦方向に動かす編2020/10/23 ゴルフサプリ 編集部スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。ゴルファーのために

ゴルフトゥデイ WEB連載 第8回足首や足裏にアプローチする地味系エクサイズこそ、スイングを安定させる必勝テク!家、建物が土台が大切なのと同様、 ゴルフも地面と自分の接点 足裏はとても重要です。足裏を安定させて センサーを活かし、一気にゴルフ上達目指しましょう!  

ゴルフトゥデイ連載 ゴルフピラティス ゴルフスイングがスムーズ パワフルに!